Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 77,05g | Carbh: 165,66g.
Desayuno: Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Легко Цезарь, Зефир, Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. Cena: Торговая Площадь Курица Копченая, Макароны Отварные, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Латте, Простоквашино Кефир 1%, Зефир, Творог 5%. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heidys134
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