Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2012
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2921 kcal
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Grasa: 131,77g | Prot: 94,35g | Carbh: 357,67g.
Desayuno: Goldfish Original Crackers, Acai + 10 Superblend, Almonds, Date, Bananas, Fruit Punch (20 oz), Chocolate Chip Cookie Dough, Granny Smith Apples. Almuerzo: Honey Wheat Bread, Sweet Adventure Sampler Trio, Filet & Grilled Shrimp on the Barbie, Onion Walkabout Soup (Cup). Cena: Healthy Weight (Sliced Carrots, Sugar Snap Peas, Black Beans And Edamame with Butter Sauce). más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Remando en bote o canoa - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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