Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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165,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 161,83g | Prot: 189,02g | Carbh: 22,46g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage, Pork Sausage Patty or Link, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg. Almuerzo: Egg, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut. Cena: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Pork Roast, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg. más...
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4080 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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