Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 34,56g | Prot: 93,76g | Carbh: 10,44g.
Desayuno: Pro Jym Whey Protein, Abacate. Almuerzo: Leite de Coco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Leite de Coco. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
|
|
2377 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fastsecretmarciamariadeandrade1612
|