Diario de Drnomar, 25 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2018:
1368 kcal Grasa: 57,06g | Prot: 66,93g | Carbh: 153,37g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Barley Bread, Ground Beef, Naturegg Eggs, Egg. Almuerzo: Multigrain Chips, Chicken Sandwich. Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cheese Sandwich, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Pasa Bocas / Otros: Smart Balance Light Butter Microwave Popcorn, Apples . más...
2657 kcal Ejercicio: Spinning - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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