Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 166,03g | Carbh: 159,67g.
Desayuno: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Sweet Leaf Liquid Stevia, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Publix Large Grade A Eggs, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon Sugar. Almuerzo: Sweet Potato Fries, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Publix Lean Ground Turkey Breast, Arnold Whole Wheat Hamburger Buns, Publix Asparagus Tips. Pasa Bocas / Otros: Jif Cinnamon Peanut Butter, Mezzacorona Pinot Grigio, Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai, Quaker Popped - Buttered Popcorn. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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