Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 63,18g | Prot: 65,66g | Carbh: 254,64g.
Desayuno: Actimel Actimel Fragola, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Kiwi, Fragole, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Granetti, Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Almuerzo: Acqua, Mela, Ricotta (Latte Intero), Polpette di Pollo, Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Buitoni Pizza Ricca Verdure Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Meringa, Fragole, Panna Montata, Pan di Spagna, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Granetti, Latte Parzialmente Scremato, Sunsweet Prugne Secche, Latte, Frullato di Frutta, Osella Robiola, Mandorle, Zenzero Candito. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Estudiar - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 66,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Micio88
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