Diario de Davina.79, 25 abr. 18

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😅

113,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg. Aún para ir: 34,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2018:

1297 kcal

Grasa: 62,55g | Prot: 44,47g | Carbh: 140,39g. Almuerzo: Tomaten, Backbude Vollkornbrötchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Cena: Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Primalife Lupinen Proteinpulver, Chia-Samen, Ener Bio Reisdrink Vanille. más...

3319 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

😀👍🏼

25 abr. 18 por el miembro: Rit@mine


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