Diario de sarahraven, 25 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2018:
1773 kcal Grasa: 49,55g | Prot: 89,58g | Carbh: 228,11g.   Desayuno: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Fitnesskäsekuchen. Almuerzo: Aldi Kaffeeweißer, REWE Bäcker Brötchen, TiP Brie, Kaffee. Cena: Egle Braune Soße, Born Honig Senf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Greenland Erbsen und Möhren, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. más...
2795 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 4 horas, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 31 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sarahraven


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.