Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 42,69g | Prot: 87,62g | Carbh: 79,84g.
Desayuno: Naturino Леденцы, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Тысяча Озер Сыр 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса. Almuerzo: Ростик'c - KFC Американо, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Cena: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. más...
|
|
1615 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Estudiar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|