Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 33,08g | Prot: 33,78g | Carbh: 184,79g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Гречневая Каша с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Мирролла Рыбий Жир , Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гречневая Каша с Молоком. Cena: Мирролла Рыбий Жир , Смешанные Овощи (Замороженные), Растительное Масло, Смешанные Овощи (Замороженные). más...
|
|
319 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Apple Health - 22 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ленчик Мельникова
|