Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 62,43g | Prot: 51,88g | Carbh: 99,80g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Karışık Kızartma, Karışık Kızartma, Tavuk Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Simbat Soslu Mısır, Çay Şekerli. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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