Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 52,27g | Carbh: 304,02g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Cheese Club Express Mac, Heinz Tomato Ketchup. Cena: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mueller's Spaghetti Pasta, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Dark Chocolatey, Beanitos Nacho Cheese White Bean Chips, Little Salad Bar Original Hummus, Werther's Original Hard Candies, Kashi Layered Granola Bars - Peanutty Dark Chocolate. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Yoga - 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, breastfeeding - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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