Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 59,62g | Prot: 81,53g | Carbh: 125,78g.
Desayuno: Pão Francês, Tirolez Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Batata Assada, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Cena: Abobrinha Recheada. Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Nestlé Leite Moça, Abacaxi, Nestlé Leite Moça, Abacaxi. más...
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2974 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 13 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de letisouza
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