Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 20,74g | Prot: 101,43g | Carbh: 181,64g.
Desayuno: Farina di Cocco, Eridania Truvia Stevia, Perugina Cacao Amaro, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Maia Albume d'uovo. Almuerzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mela, Conad Riso Basmati, Maia Albume d'uovo, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Vita D'or Olio di Semi di Mais, Cavolfiore. Cena: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Conad Pane di Grano Kamut. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Cavolfiore, Fragole, Pomodori Ciliegini, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitmary99
|