Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 45,06g | Carbh: 135,66g.
Desayuno: Увелка Гречка в Пакетиках, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Almuerzo: Борщ с Курицей, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). Cena: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Сосиски Молочные. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Степ -Аэробика - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcubaruk
|