Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2012
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2538 kcal
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Grasa: 117,40g | Prot: 120,40g | Carbh: 241,57g.
Desayuno: Ciabatta. Almuerzo: Pizza Brot. Cena: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Beef Steak, Kartoffelspalten. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino (Grande), Hobbits Kernig, Banana, Müllermilch Banane. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bordercollin
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