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Mona_Lina
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24 abr. 18
Diario de Mona_Lina, 24 abr. 18
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Nach einer Woche Urlaub mit all inclusive ist das in Ordnung... 😎
82,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2018:
1148 kcal
Grasa: 33,17g | Prot: 108,04g | Carbh: 113,18g.
Desayuno:
Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi.
Almuerzo:
St.Mang Romadur, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grüne Oliven, Gemischter Salat mit Dressing.
Cena:
Ei, Del Monte Aprikosen Halbe Frucht, Zucker, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Magerquark, Arla Skyr.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Allerdings!
24 abr. 18 por el miembro:
Debschen
Auf jeden Fall 👍
24 abr. 18 por el miembro:
MoFu27
Stimmt 😃👍🏼
24 abr. 18 por el miembro:
Rit@mine
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