Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 60,05g | Prot: 63,54g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Chocolat Chaud au Lait Entier. Almuerzo: Carootes Surgelées Aldi Vapeur, Jambon Cuit Découenné, Pur Jus d'orange, Pâte Tortillis Gari, Steak Haché Aldi 15%MG, Huile d'olive Gari. Cena: Pommes de Terre Vapeur, Oeuf Dur Gari, Merguez Aldi, Carootes Surgelées Aldi Vapeur. Pasa Bocas / Otros: Gaufrette Meringue Aldi. más...
|
|
1953 kcal
|
Ejercicio:
OBJECTIF VENTRE PLAT gym direct - 23 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludivinemiaule
|