Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 19,78g | Prot: 41,93g | Carbh: 35,59g.
Desayuno: Castanhas de Caju. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Batata Doce Frita. Pasa Bocas / Otros: Sadia Peito de Peru Defumado , Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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