Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1235 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 55,87g | Carbh: 166,20g.
Desayuno: Quaker Havermout (30g), Mattisson Chia Zaden, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Almuerzo: Demeter Appelazijn, Mosterd, Walnoten, McDonald's Snoeptomaatjes, Dadel, Jumbo Bloemkool Roosjes. Cena: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Roggebrood, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Chiquita Banaan, Roggebrood, AH Dunne Maiswafels. Pasa Bocas / Otros: Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Cappuccino. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Durmiendo - 22 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de Daphne^^
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