Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 100,65g | Prot: 77,90g | Carbh: 244,91g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Andrew & Everett Shredded Mozzarella, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Buffalo Wild Wings Mozzarella Sticks. Cena: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Morningstar Farms Veggie Dogs, Fred Meyer Hot Dog Bun, Goya Chick Peas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Reese's Reese's Pieces, Hershey's Milk Chocolate Kisses. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, breastfeeding - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Ducharse - 15 minutos, Yoga - 10 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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