Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2012
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 62,96g | Carbh: 172,38g.
Desayuno: Chicken McNuggets (4 Pieces), Cantaloupe Melons. Almuerzo: Light Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Mixed Salad Greens, Watermelon. Cena: Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Banana Puddings, Dutch Apple Pie. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mfeddington
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