Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 201,84g | Carbh: 146,04g.
Desayuno: 100% Gold Standard Whey Protein, Muller Light Greek Style Sublime Strawberry Yogurt, Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Mixed Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Aldi Smooth Peanut Butter, Alpen Light Summer Fruits Bar, Aldi Large Free Range Eggs, Mixed Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AqeelMcr
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