Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 76,53g | Prot: 68,41g | Carbh: 67,89g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Té (Infusión), Café. Almuerzo: Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Mercadona Atún Natural, Tortilla Francesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espinaca Cortada. Cena: Kefir, Brócoli, Romanesco, Hacendado Nuez Mondada, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pepino. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Crossfit - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de INEXISTENTE
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