Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 37,60g | Prot: 82,72g | Carbh: 235,68g.
Desayuno: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Дон Густо Крупа Пшено. Almuerzo: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Ярмарка Смесь Бобовая Суп-Пюре. Cena: Льняное Масло, Щавель, Простоквашино Творог 2%, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Bite Батончик Контроль Веса. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iskrablagosti
|