|
Вес стал уходить очень туго! Вроде по ощущениям кд близко, но после родов цикла толком ещё нет и не понятно! Питаюсь дальше в своём коридоре и жду отвесов!
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 90,33g | Carbh: 239,35g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Кекс Творожный. Almuerzo: Вермишель, Куриный Бульон, Курица Вареная. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Курица. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Меридиан Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Виноград, Ого Пшеница со Вкусом Карамели. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|