Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3697 kcal
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Grasa: 106,13g | Prot: 268,47g | Carbh: 401,88g.
Desayuno: Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocche, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Fruyo 0% Mango. Almuerzo: Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Bonduelle Le Tenere Insalatine. Cena: Latte Scremato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Gocciole Biscotti, Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Bonduelle Le Tenere Insalatine, Triglia. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cuore Farina di Avena. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Archway83
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