Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 38,66g | Prot: 55,19g | Carbh: 99,28g.
Desayuno: Landliebe Quitten Gelee, Milfina Streichfein Ungesalzen, Chiasamen, Dinkelmehl Typ 630, Mandelmehl Braun, Quark Laktosefrei, Backpulver, Erythrit, Haferflocken, Ei. Almuerzo: Alnatura Knäcke-Brot, Alpro Soya Natur Jogurt, Bauer Der Laktosefreie Joghurt Mild Erdbeere, Kölln Haferkleie Fleks, Erdbeeren. Cena: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Schnittlauch, Costa Tiefsee Shrimps, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salat Creme. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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