Diario de djonik03, 23 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
1793 kcal Grasa: 67,02g | Prot: 181,32g | Carbh: 111,21g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Семга на Пару, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Almuerzo: Агуша Творожок Первая Ложка, Куриное Филе Вареное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de djonik03


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.