Diario de ChriKuh, 23 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018

106,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:

590 kcal

Grasa: 16,79g | Prot: 17,49g | Carbh: 94,33g. Desayuno: Chiquita Banane, Braeburn Äpfeln, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Chiquita Banane, Strauchtomaten, Coquette Tomatencremesuppe. Cena: REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. más...

2594 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Ein netter Tages- und Wochenbeginn! Habt einen schönen Tag!

22 abr. 18 por el miembro: ChriKuh


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