Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 39,81g | Prot: 98,06g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Subway Саб с Индейкой, Сибирское Здоровье Лимфосан Базовый. Almuerzo: Говяжья Котлета на Пару, Огурец (с Кожурой). Cena: Сырники из обезжиренного творога, обдирной ржаной муки и яичного белка.. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Кекс с Изюмом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexShnaidr
|