Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 118,81g | Carbh: 153,06g.
Desayuno: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Блины Диетические, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Блины Диетические. Almuerzo: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чечевица Вареная. Cena: Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Мёд, Блины Диетические, Чай, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lena_77r
|