Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 85,20g | Prot: 66,73g | Carbh: 165,54g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Almuerzo: Сметана , Простоквашино Сметана 10%, Шпинат, Капустный Салат, Растительное Масло, Рис Вареный. Cena: Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Огурец (без Кожуры), Ашан Сыр Чанах 45%, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки, Картофель Отварной, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Лакомо Ряженка 3,2%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Бифилайф Бифилайф. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|