Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 21,42g | Prot: 75,57g | Carbh: 125,66g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Му-У Молоко 1,5%, Ого Мюсли Фруктовые. Cena: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Кальмаром", Куриная Грудка Отварная, Северная Земля Холодец Куриный . Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Адреналин Раш, Му-У Молоко 1,5%, Maxler Протеин. más...
|
|
318 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Step - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irachuprova
|