Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 66,80g | Carbh: 112,75g.
Desayuno: Croissant, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Quinoa, Quinoa, Erdbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), SchapfenMühle Weizenkeime, Walnüsse, Président Le Leger. Almuerzo: Tomaten, Gurke (mit Schale), BBQ Lammspiesse, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets, Eridanous Griechisches Tzatziki, Quinoa, Rapsöl, Zwiebeln, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Chia Samen, Sweet Valley Haselnusskerne, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Sonnenblumenkerne , Boskoop, Bauckhof Kichererbsenmehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Alpengut Österreichischer Bergkäse, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Viva Vital Zarte Haferflocken. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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