Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 45,42g | Prot: 107,28g | Carbh: 154,93g.
Desayuno: President Сыр Легкий, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин. Almuerzo: Чечевица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Скумбрия Запеченная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Изолят, Савушкин Молоко 1,5%, President Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Савушкин Сыр Творожный Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Отруби Ржаные, Зеленое Яблоко, Виноград (Американского Типа). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|