Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 96,05g | Prot: 84,89g | Carbh: 230,27g.
Desayuno: Edeka Schweineohren, Breakfast Coffee. Almuerzo: Beck's Bier (330ml), Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Reis (Gekocht), Sahnesauce, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Edeka Schweineohren, Zucker, Espresso. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tenis - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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