|
👎👎😢
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 41,65g | Carbh: 129,19g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Croissant, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen. Almuerzo: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Cena: Metzgerfrisch Cervelatwurst, Gouda, Butter, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Sonntag 🌞🌞
22 abr. 18 por el miembro: MoFu27
|
Guten Morgen und einen schönen sonnigen Sonntag☕🌞😘
22 abr. 18 por el miembro: ChipBobo
|
Guten Morgen. Kopf nicht hängen lassen. Geht auch wieder anders rum.🤗🤗
22 abr. 18 por el miembro: schnorra
|
Kopf hoch die 🌞scheint morgen ist besser 😘🙋
22 abr. 18 por el miembro: emmra
|
Gute Nacht und schlaf gut. 🌓🌠
22 abr. 18 por el miembro: schnorra
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ernesto.julian
|