Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2021 kcal
|
Grasa: 44,01g | Prot: 144,52g | Carbh: 253,24g.
Desayuno: Bulk Powders Eiklar, Ölmühle Solling Kokosmehl Teilentölt, Erdbeeren, Elstar, Kölln Haferflocken, Ja! Magerquark. Almuerzo: Weltmeister, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milram Paprika Quark, Philadelphia Balance Joghurt, Spitzweck Hell, Salatgurke, Philadelphia Balance Joghurt, Rispentomaten, Salatgurke. Cena: Ja! Joghurt 1,5%, Galbani Mozzarella Light, Kirschtomaten, REWE Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Got7 Protein Chips Paprika , Birnen, Erdbeeren, Elstar, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merediska
|