|
После завтрака. Бессмысленное, конечно, взвешивание
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 88,73g | Carbh: 144,60g.
Desayuno: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной. Almuerzo: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Арахис. Cena: Творог 5%, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Печенье Бисквитное, Морковь по-Корейски, Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|