Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 41,42g | Prot: 172,13g | Carbh: 70,45g.
Desayuno: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Просто Зелёный Горошек, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Hortex Клубника Замороженная. Almuerzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Просто Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Cena: Перекресток Помело, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Новый Океан Мидии в Рассоле, Минтай, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Маркет Перекресток Сулугуни, Hortex Клубника Замороженная, Эколь Пастырма Халяль. más...
|
|
1372 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Planchado - 50 minutos, Cocinar - 30 minutos, Compras - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|