Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 71,02g | Prot: 117,72g | Carbh: 170,26g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Grego Zero Gorduras, Brownie. Almuerzo: Frango a Milanesa, Polenta Frita, Escondidinho de Carne Seca, Carne de Panela, Salada de Maionese, Cenouras, Beterraba Cozida, Alface. Cena: Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero, Sabor da Terra Semente de Chia, Optimum Nutrition Whey Protein. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karinarigo
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