Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 41,19g | Carbh: 228,41g.
Desayuno: Speculaas, Healthy People Kefir Drink, Nature Crops Gepofte Quinoa, Amiset Berry Blaster, Perfekt Honing Vloeibaar, Thee. Almuerzo: Thee, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Aldi Fries Roggebrood. Cena: Basterdsuiker, Alpro Soya Minarine, Aardbeien, Aldi Meergranenbrood. Pasa Bocas / Otros: Bakkerij 'T Stoepje Kwarkbroodje, Zespri Kiwi Gold, Koffie met Melk, Zandkoek. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suzepluus
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