Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 80,72g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Вдохновение Шоколад Классический, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, SPAR Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Вино Красное Сухое, Heinz Итальянский Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Пармезан Тертый, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Президент Брынза, Жареное Яйцо, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|