Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 21,18g | Prot: 18,31g | Carbh: 80,46g.
Desayuno: Красное Яблоко, Окей Изюм Темный, Лимон, Клубника. Almuerzo: Окей Салат Грузинский. Cena: Пискаревский Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Сад Томатный Сок. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Limpieza - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulitoshca
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