Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 56,24g | Prot: 113,07g | Carbh: 93,75g.
Desayuno: Président Le Leger, Linsen, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Salz, Walnüsse, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, SchapfenMühle Weizenkeime, Alpengut Österreichischer Bergkäse. Almuerzo: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Schwarze Oliven, Aubergine, Lachs, Alnatura Kicher Erbsen (Getrocknet), Amaranth, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Kicher Erbsen (Getrocknet), Amaranth. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Kurkuma, Bio Sesamprotein, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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