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Fourth of July week was pretty harsh on my diet. A fresh start today :)
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 79,90g | Carbh: 206,66g.
Desayuno: Greek Style Nonfat Yogurt - Pomegranate. Almuerzo: Turkey Lasagna. Cena: Turkey slice, Mayo, Whole Wheat Bread Orowheat, Progresso Chicken Noodle, Trader Joes Spicy Lentil. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Jello, Readi Whip, Bananas , Bananas . más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RinaBee
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