Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 50,92g | Prot: 106,23g | Carbh: 161,64g.
Desayuno: Dove Молочный Шоколад, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Клубника, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Almuerzo: Курага, Финик, Смешанные Орехи, Простоквашино Ряженка 4%. Cena: Ананас, Помидоры, Шоколадница Капучино, Шашлык из Баранины. más...
|
|
1621 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|