Diario de djonik03, 21 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:
1741 kcal Grasa: 82,59g | Prot: 157,84g | Carbh: 89,48g.   Desayuno: Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Щедрые Пшеничные Хлебцы. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Cena: Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Агуша Творожок Первая Ложка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de djonik03


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.